Пиете витамин D, но не действа? Разберете как възпалението, инсулиновата резистентност и клетъчните мембрани блокират усвояването – и какво помага.
Още

Приемате витамин D, но не го усвоявате – защо?

Много хора приемат витамин D с месеци, дори с години, а при контролни изследвания стойностите остават ниски или…
Още
Ревю на Eqology Marine Collagen Premium+ — колаген с MSM и аминокиселини: как действа, какъв е съставът и за кого е подходящ.
Още

Колаген с MSM и аминокиселини – как действа и за кого е подходящ: Eqology Marine Collagen Premium+

Колагенът е основен структурен протеин в човешкото тяло, но с възрастта, стреса и натоварването естественият му синтез намалява.…
Още
Как да приемате колаген правилно, за да има реален ефект – форма, време, витамин C, аминокиселини и най-честите митове.
Още

Как да приемаме колаген правилно, за да се усвои реално от тялото

Колагенът е най-изобилният структурен протеин в човешкото тяло. Той изгражда кожата, ставите, сухожилията, костите, кръвоносните съдове и дори…
Още
Как Омега-3 подпомагат кожата при акне – чрез намаляване на възпалението, балансиране на хормоните и подкрепа на организма отвътре навън.
Още

Защо Омега-3 са ключови при лечението на акне – грижата и балансът започват отвътре

Акнето често се възприема като чисто козметичен проблем – нещо, което трябва да „се намаже“, „да се изсуши“…
Още
Блефаропластика, усложнения и безопасност: експертни съвети от д-р Димитрина Желязкова - офталмолог и окулопластичен хирург
Още

Блефаропластика, усложнения и безопасност: експертни съвети от д-р Димитрина Желязкова – офталмолог и окулопластичен хирург

Очите никога не лъжат – в тях се отразяват и умората, и младостта, и увереността. С офталмолога и окулопластичен хирург д-р Димитрина Желязкова говорим за блефаропластиката отвъд естетиката – за безопасността, естествения резултат и избора на правилния хирург.
Още
Еластинът – протеинът на гъвкавостта и младостта. Разберете защо почти не се обновява след юношеството и как да пазим влакната му.
Още

Еластин – „биологичният ластик“ на младостта: защо се руши и как можем да го съхраним

Знаете ли кой е протеинът, който ни позволява да се усмихнем, да си поемем дъх и да се…
Още
Кръвта е повече от червена течност – тя е жива тъкан, пулсът на живота и мощен инструмент за регенерация чрез PRP, PRF и екзозоми.
Още

Кръвта – пулсът на живота: жива тъкан с мощен потенциал за регенерация

Често възприемаме кръвта като червена течност, която храни клетките и тъканите. Но тя е много повече – жива…
Още
Разкрийте как кожата ни се защитава отвътре и отвън чрез многослойна система от бариери – физическа, химическа, имунологична, микробиом, фотозащита и регенерация.
Още

Естествените защитни механизми на кожата – отвътре и отвън: слоеве, бариери и грижа

Кожата е най-големият орган в човешкото тяло и има много повече от естетична функция. Тя е нашият жив…
Още
Хидро-липидният слой – вашата естествена броня срещу външния свят и ключът към хидратирана, еластична и здрава кожа. Научете как да го поддържате.
Още

Хидро-липидният слой на кожата – нашият естествен щит и ключ към дълбоката хидратация

Представете си, че имате личен, неуморим бодигард, който работи 24/7 – и същевременно е вашата най-красива „визитна картичка“.…
Още
Открийте синергията от морски колаген, матча и морски зърнастец в Eqology Anti Age Collagen – формула за красота и здраве отвътре.
Още

Ревю на Eqology Anti Age Collagen: Синергия от колаген, матча и морски зърнастец, витамини и антиоксиданти

А може ли денят ви да започва със свеж и ободряващ „коктейл“ от морски колаген, зелен чай матча…
Още
Dr. Ohhira Collagen
Още

Ревю на Dr. Ohhira Collagen+ – японски колаген с еластин, хиалуронова киселина, серамиди и ферментирал растителен екстракт OM-X

В ерата на бързата красота и напудрените обещания, все повече хора осъзнават, че истинската красота не започва пред…
Още
Lenisna и Juvelook са корейски колагенови стимулатори с PDLLA и неомрежена хиалуронова киселина за естествено подмладяване и хидратация.
Още

Lenisna и Juvelook – корейските колагенови стимулатори с хиалуронова киселина – личен опит, мнение и сравнение

Съвременната медицина предлага изключително много възможности да поддържаме младежкото излъчване и свеж вид, дори и в зряла възраст.…
Още
Омега-3 мастните киселини могат да подобрят инсулиновата чувствителност и да понижат HOMA индекса – научете как и защо това е важно за женското здраве.
Още

Как намалих HOMA индекса: Може ли с Омега-3 да се повиши чувствителността към инсулина?

Инсулиновата резистентност се превръща в тиха епидемия – подхранвана от динамиката на 21 век, от заседналия начин на…
Още
20250731 170514111 30
Още

Ревю на колагена – Eqology Collagen Booster – с моментален и видим ефект – мнение и цена

Колагенът Eqology Collagen Booster е мой любим продукт с доказан и бърз видим ефект върху кожата на лицето,…
Още
Менопаузата без табута: открит разговор, експертни съвети и дигитална подкрепа с платформата Womeno за здраве, грижа и увереност.
Още

Менопаузата: как да преминем с лекота информирано и осъзнато – „Жени без пауза vol.2“

Менопаузата е тема, за която бизнесът, медицината и технологиите трябва да говорят заедно. На форума „Жени без пауза vol.2“ лекари, естетични дерматолози и дигитални експерти представиха решения за по-добро здраве и емоционално благополучие по време на менопаузата.
Още
Хидролизиран или лиофилизиран колаген? Научи разликите, предимствата и кой вид е подходящ за твоите нужди – кожа, стави или козметика.
Още

Хидролизиран или лиофилизиран колаген – кой да изберем?

Колагенът се превърна в ключова дума в света на уелнеса, козметиката и хранителните добавки. Все по-често го виждаме…
Още
CO2 фракционен лазер на лице, около очите, деколте, шия и ръце - мнения, снимки и видео 1
Още

CO2 фракционен аблативен лазер на лице, около очите, деколте, шия и ръце – мнения, снимки и видео

CO2 лазерът е сред най-използваните методи за обновяване на кожата в естетичната дерматология. Апаратните процедури с CO2 лазер…
Още
filari pod ochite - problem i riskove-0
Още

Филър под очите – за и против, усложнения, разграждане с хиалуронидаза, CO2 лазер, мнения на лекари и личен опит

Зоната около очите е нежна и деликатна и не случайно е обект на особено внимание в грижата за…
Още
Как да се справим с тъмните кръгове под очите, пигментацията и изтънялата кожа - от какво се образуват и какви терапии и процедури са успешни?
Още

Тъмни кръгове под очите, тънка кожа и хлътване – защо се появяват и какви процедури са подходящи?

Тази публикация е посветена на околоочната грижа. Макар и в заглавието да анонсирам по-често срещаните проблеми на долния…
Още